Für die Mütter

Beschreibung

Beschreibung: Mein speziell zugeschnittenes Coaching richtet sich an frisch gebackene Mütter, die Unterstützung, Rat und einen sicheren Raum für ihre Fragen und Gedanken suchen. In einer 60-minütigen Sitzung für 80€ begleite ich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Selbstsicherheit. Themenvorschläge: 1. Neu gewordene Mutter: Als frisch gebackene Mutter stehen viele Veränderungen und Herausforderungen bevor. Hier werden über Erfahrungen, Ängste und Hoffnungen gesprochen, um in dieser neuen Rolle gestärkt zu werden. 2. Fragen und Unsicherheiten: Fragen rund um das Muttersein, die Erziehung oder den Umgang mit den neuen Verantwortungen. Zeit um Strategien zu entwickeln und Lösungen zu bekommen. 3. Was wäre wenn: Erkundet werden verschiedene Szenarien und Möglichkeiten, um dabei zu helfen, Entscheidungen zu treffen und eine gute Zukunft zu gestalten. 4. Der Kinder Blues 1: Der Druck von außen wird gefühlt. Zweifel sind da, ob überhaupt Kinder gewollt sind für einen selber. Wie mit diesen Gefühlen umgegangen wird, welche eigenen Werte und Bedürfnisse besser verstehen und ausgelebt werden wollen, wird in diesem Coaching erarbeitet. 5. Der Kinder Blues 2: Stabil seinen eigenen Erziehungsweg gehen, den Druck von außen durch den Lotuseffekt abperlen lassen, bestimmten Erwartungen gerecht zu werden. Hier werden Wege gefunden , um die eigene Balance zu finden und eigene Erziehungswerte zu stärken. 6. Sex und Körperakzeptanz: Die Sexualität und der Umgang mit dem eigenen Körper können sich nach der Geburt verändern. Wie Sexualität neu entdeckt und der Körper neu selbst geliebt werden kann. Mit diesem Coaching wird das neue Ich mit dem alten Ich verbunden. Mit gutem Gefühl, Klarheit und gestärkt wirst du den Weg als Frau oder/und Mutter leichter gehen können. Lass uns gemeinsam Stärken herausarbeiten und Lösungen für Herausforderungen finden!